基本用品
カテゴリー
品名
携帯
持出
備蓄
備考
バック
非常持ち出し品袋
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非常持ち出し品を収納して,玄関先などに置いておきましょう。
水
飲料水
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1人1日3リットルが目安です。3日分は備えましょう。う。
500mlの飲料水は普段からバッグなどにしておくと安心です。
食
乾パン
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そのまま食べられるものはもちろん,お湯を入れるだけなど調理が簡単なものが便利です。3日分は備えましょう。
また,いつ起こるか分からない災害に備えて,アメやチョコレートなどを携帯しておくと安心です。
缶詰
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レトルト食品(ごはん・おかゆなど)・アルファ米
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インスタントラーメン・カップみそ汁
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アメ・チョコレートなどの携帯食
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給水用ポリタンク
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ポリタンクに日頃から水道水をためておくと災害時,生活用水に使えて便利です。
カセットコンロ・ボンベ
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電気,ガスが不通のときの調理に便利。予備のボンベは多めに準備してください。
ラップフィルム
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食器の上に敷けば洗う必要もありません。身体に巻けば保温に便利です。
紙皿・紙コップ・割り箸
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使い捨ての食器です。
情報
携帯ラジオ
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災害情報を入手するために必要です。
予備の乾電池
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自然放電するため,消費期限に気をつけましょう。
筆記用具(メモ帳とペン)
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避難場所などで活用できます。
油性マジック
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伝言を書くことができます。
装備
ヘルメット・防災ずきん
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落下物から頭などを守ります。
笛・ホイッスル
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閉じ込められたときなど,場所を知らせます。
厚手の手袋
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倒壊した家屋,散乱した家財から手を守ります。
懐中電灯
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できれば家族の人数分を用意しましょう。
長靴
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瓦礫などから足を保護するために。
運動靴
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避難の際に役立ちます。
道具
万能ナイフ類
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包丁の代わりになるほか,用途はいろいろ。
工具セット
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シャベル,バール,ノコギリ,ハンマーなど。家屋や家具の下敷きになった時の救出に使えます。
ほうき・ちりとり
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ガラスや倒壊物の除去に役立ちます。
ロープ(10メートル)
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救助,避難ばしごの代用。体重を支えられる太さの物を。
衛生
マスク
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防寒用としても重要。
消毒液
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流水で手洗いできない場合にもあると便利です。
ティッシュペーパー・ウェットティッシュ
※
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ウェットティッシュは入浴できない災害時には体が拭けるなど重宝します。
救急
救急用品セット
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救急セットには体温計
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のほか,絆創膏や包帯など。その他ビタミン剤など日頃使っているサプリメントなどもあるとよいでしょう
処方箋の控え
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胃腸薬・便秘薬・持病の薬
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毛抜き
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とげ抜き,ピンセットとしても使えます。
防寒
携帯用カイロ
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寒い時の保温に便利です。
毛布(折りたためるもの)
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寒い時期の防寒対策に必要です。
衣料品
下着・靴下
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衣類は動きやすいものを選びましょう。セーターなどの防寒具も寒い季節には役立ちます。雨具は両手が使え,作業しやすいものを。
長袖・長ズボン
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雨具
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防寒用ジャケット・雨具
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汎用
・
あると便利
簡易トイレ
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凝固剤,吸収剤入りのものは臭いを抑えて便利。
ビニール袋
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大小合わせて10枚ほど。雨具や敷物,簡易トイレとしても使用可能。プライバシー保護のため透けないものを。
ビニールシート類
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被災家屋の応急処置や,屋外避難の際に便利です。
布粘着テープ・油性マジック
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布粘着テープは,油性マジックを使ってメモに使用したり、ガラスの破片を取るときに利用します。
ライター・マッチ
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調理用や暖房器具の火おこしなどに。
ローソク
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電気がない,使えないときに長時間の明かりに。
ランタン
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停電の夜にあかりがあると安心です。
タオル
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汚れの拭取りやけがの手当て,下着の代用など汎用性あり。
安全ピン
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タオルを留めて下着の代用などに使えます。
ハンカチ(大判)・手ぬぐい
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何かを包んだり,防寒対策としたり,何かと便利です。
個別に検討する品目
カテゴリー
品名
携帯
持出
備蓄
備考
女性
生理用品
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傷の手当,ガーゼの代用としても重宝する。
くし,ブラシ,鏡
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避難生活でも,普段と同じような生活をすることでストレス軽減につながります。
化粧品
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髪の毛をくくるゴム
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お風呂に入れない時,髪をまとめれば不快感が軽減。
防犯ブザー
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普段から持ち歩いておく。
高齢者
紙おむつ
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日常生活で使うものを,意識して上手に備蓄したりするなど災害に備えましょう。
介護用品
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補聴器
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入れ歯
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乳幼児
粉ミルク,哺乳瓶,離乳食
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清浄綿
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紙おむつ
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